"+5 kg" to blog, który ma pokazać walkę autorki z treningami i dietą, służącymi do realizacji nietypowego celu autorki bloga - zwiększenie wagi o 5 kg. Autorka bloga rozpoczyna swoją przygodę z dietą i treningami przy wzroście 178cm od wagi 61 kg, a jej celem jest osiągnięcie minimum 66 kg, gdyż ze swoją obecną wagą czuje się niekomfortowo. Czy to jej się uda? Jak wyglądają jej treningi i dieta? Jak długo wytrwa w swoim postanowieniu? Zapraszamy do kibicowania i obserwowania jej poczynań na blogu.
Na blogu zamieszczane są również przepisy, służące zwiększeniu masy i uwzględniające zapotrzebowanie organizmu wynikające z obciążenia treningami.
Data dodania: 09 08 2017 · szczegóły wpisu »
